# 怎么自测 VPS 回国延迟：测试 IP、晚高峰与三网（2026-10）

最后核价：2026-10-14

商家宣传的线路等级（CN2 GIA、9929、CMIN2）只是产品名，到你家的实际延迟还要看你的运营商、你所在的城市和当时的时段。好在大多数机房买之前就能测：下面讲怎么用测试 IP 自测，什么时候测，以及怎么验证商家标的线路是不是真的。

## 为什么要自己测

同一个机房，电信、联通、移动的回程线路可能完全不同；同一条线路，白天通畅、晚高峰可能拥堵到卡顿。商家页面给的是宣传，不是你家的实测。所以买之前自己 ping 一下，尤其是晚高峰，比看宣传靠谱得多。本站表格里每个套餐都尽量列了所在机房的官方测试 IP，就是为了让你买之前能测。

## 买之前就能测：用商家的测试 IP

测试 IP 是商家公开的、和你要买的套餐在同一个机房的一台机器。它和你将来买到的机器线路一样，所以 ping 它就能估出延迟。本站表格「测试IP」列里的 IP，点开是 [itdog](https://www.itdog.cn/ping/) 的多地 ping 页，能看到国内各省到这个 IP 的延迟。

注意两点：一是开着代理或全局 VPN 时，你测到的是代理的延迟，不是直连的，测之前先关掉；二是测试 IP 只是估算，买到的机器具体延迟还会有小差异，但线路好不好能看出来。

## 什么时候测：晚高峰

回国线路的差别在晚高峰才最明显。建议在北京时间晚上 20:00–22:00 测一遍，再和白天对比。白天都快不说明问题，晚高峰还稳才是真的好线路。本站表格里「国内 xx ms」是国内探针每天 ping 的结果，探针时段不固定，只作参考，具体还是以你自己在晚高峰测的为准。

## 三网要分开测

电信、联通、移动的回程线路各走各的，一条线路对某一家好不代表对另一家也好。用你家宽带实际的运营商去测；家里和手机热点不是同一家的，各测一遍。本站表格里的「国内 xx ms」默认是三网探针的平均，鼠标悬停能看到分运营商的延迟和丢包；某一网丢包高会单独标出来。怎么按运营商选线路，见[电信、联通、移动怎么选回国线路](https://vps.appsail.dev/guide/isp-lines/)。

## 怎么验证商家标的线路是不是真的

有的商家会把普通线路或 CN2 GT 当成 CN2 GIA 来宣传。开通后在服务器上对你家 IP 做一次 `traceroute`（或 `mtr`），看回程路径里有没有对应运营商的精品网节点。对不上，就说明线路不是宣传的那条。下面是常见对照：

| 运营商 | 精品线路 | 普通/次级 | traceroute 里找什么 |
| --- | --- | --- | --- |
| 电信 | CN2 GIA | CN2 GT、普通 163 | CN2 节点 AS4809（`59.43.*.*` 网段） |
| 联通 | 9929（联通 A 网） | 4837 | AS9929 为精品，AS4837 为普通骨干 |
| 移动 | CMIN2 | CMI | CMIN2 走 AS58807，CMI 为普通国际出口 |

本站只按商家自己的产品名或说明标注线路，不做路由测试，所以线路等级最终要以你自己 traceroute 的结果为准。

## 丢包比延迟更致命

延迟高只是慢，丢包高是卡——SSH 里打字一顿一顿、页面加载到一半停住，多半是丢包而不是延迟。测的时候一并看丢包率，晚高峰丢包 20% 以上的线路基本不能用。本站把丢包 20% 以上的探针结果标红，并且排序和筛选里不把它算作「通」。

测好线路，回首页按地区和线路挑套餐：[VPS Picks 套餐表](https://vps.appsail.dev/)。

## 带测试 IP 的代理机，拿去 ping

下面是现在有货、且公开了测试 IP 的代理机（最低配，按月价从低到高），点测试 IP 到 itdog 多地 ping，买之前先在晚高峰自测一遍。完整列表和筛选见[首页](https://vps.appsail.dev/)。

| 商家 | 套餐 | 线路 | 机房 | 月价 | 测试IP |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [丽萨主机](https://vps.appsail.dev/lisahost/) | [9929 精品网 年付特价（非原生 IP）](https://vps.appsail.dev/go/lisahost/9929%20%E7%B2%BE%E5%93%81%E7%BD%91%20%E5%B9%B4%E4%BB%98%E7%89%B9%E4%BB%B7%EF%BC%88%E9%9D%9E%E5%8E%9F%E7%94%9F%20IP%EF%BC%89) | 9929 | 洛杉矶 | $2.47 | [192.220.28.254](https://www.itdog.cn/ping/192.220.28.254) 电信 222 · 联通 231 · 移动 212 ms |
| [DMIT](https://vps.appsail.dev/dmit/) | [HKG.AS3.T1.WEE（Tier 1）](https://vps.appsail.dev/go/dmit/HKG.AS3.T1.WEE%EF%BC%88Tier%201%EF%BC%89) | 普通线路 | 中国香港 | $3.08 | [191.223.210.210](https://www.itdog.cn/ping/191.223.210.210) 电信 161（丢包 58%） · 联通 161 · 移动 167（丢包 21%） ms |
| [莱卡云](https://vps.appsail.dev/lcayun/) | [日本 BGP 弹性最低配](https://vps.appsail.dev/go/lcayun/%E6%97%A5%E6%9C%AC%20BGP%20%E5%BC%B9%E6%80%A7%E6%9C%80%E4%BD%8E%E9%85%8D) | 普通线路 | 日本 | $4.35 | [64.83.35.136](https://www.itdog.cn/ping/64.83.35.136) 电信 60 · 联通 67 · 移动 80 ms |
| [莱卡云](https://vps.appsail.dev/lcayun/) | [中国香港 CN2 GIA 弹性最低配](https://vps.appsail.dev/go/lcayun/%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E9%A6%99%E6%B8%AF%20CN2%20GIA%20%E5%BC%B9%E6%80%A7%E6%9C%80%E4%BD%8E%E9%85%8D) | CN2 GIA | 中国香港 | $4.35 | [1.32.228.113](https://www.itdog.cn/ping/1.32.228.113) 电信 30 · 联通 66 · 移动 39 ms |
| [莱卡云](https://vps.appsail.dev/lcayun/) | [美国 CN2 弹性 2 核 1G](https://vps.appsail.dev/go/lcayun/%E7%BE%8E%E5%9B%BD%20CN2%20%E5%BC%B9%E6%80%A7%202%20%E6%A0%B8%201G) | CN2 | 美西（商家未写明城市） | $4.78 | [154.201.77.197](https://www.itdog.cn/ping/154.201.77.197) 电信 148 · 联通 174 · 移动 164 ms |
| [丽萨主机](https://vps.appsail.dev/lisahost/) | [4837 三网回程 双 ISP 家宽 年付特价](https://vps.appsail.dev/go/lisahost/4837%20%E4%B8%89%E7%BD%91%E5%9B%9E%E7%A8%8B%20%E5%8F%8C%20ISP%20%E5%AE%B6%E5%AE%BD%20%E5%B9%B4%E4%BB%98%E7%89%B9%E4%BB%B7) | 4837 | 洛杉矶 | $4.96 | [154.29.156.8](https://www.itdog.cn/ping/154.29.156.8) 电信 167 · 联通 181 · 移动 192 ms |
| [莱卡云](https://vps.appsail.dev/lcayun/) | [韩国 CN2 弹性最低配](https://vps.appsail.dev/go/lcayun/%E9%9F%A9%E5%9B%BD%20CN2%20%E5%BC%B9%E6%80%A7%E6%9C%80%E4%BD%8E%E9%85%8D) | CN2 | 韩国 | $5.66 | [49.128.218.1](https://www.itdog.cn/ping/49.128.218.1) 电信 49（丢包 25%） · 联通 60（丢包 25%） · 移动 69（丢包 25%） ms |
| [TmhHost](https://vps.appsail.dev/tmhhost/) | [美国 9929 #1](https://vps.appsail.dev/go/tmhhost/%E7%BE%8E%E5%9B%BD%209929%20%231) | 9929 | 洛杉矶 | $5.66 | [154.40.38.1](https://www.itdog.cn/ping/154.40.38.1) 电信 208 · 联通 166 · 移动 164 ms |

## 说明

### 测试 IP 和延迟是怎么来的

测试 IP 是商家在这个机房、这条线路上公开的一台机器，买之前可以先 ping 它，看看自己家的网络连过去快不快。点 IP 会打开 itdog 的全国多节点 ping，能按省份和运营商细看。

- **IP 从哪来**：商家官网或 Looking Glass 页面、商家客服的工单回复；个别来自第三方测评。商家公布的 IP 已经连不上时，换成同一网段里能连通、延迟最低的地址。
- **延迟谁测的**：公共测速网络在中国大陆的探针，每天测一次：电信、联通、移动各取 6 个城市的探针（当天探针不够 6 个城市就有几个用几个），每个探针 ping 4 次，取平均。
- **怎么看**：「电信 18 · 联通 22 · 移动 37 ms」是三家各自的延迟，鼠标悬停能看到探针所在城市和丢包率。某一家丢包 20% 以上会直接写出来，如「电信 99（丢包 55%）」，这种延迟数字只是回来的那部分包的平均，实际用起来会卡；「我的网络」筛选和排序都不把它算作通。这类丢包用 TCP 端口交叉验证过：握手时间被拉到几倍，是那家运营商到机房的路径在丢包，不是机器限 ping。点表头排序时按三家里最快的那个排。
- **不通和无响应**：某一家显示「不通」是那个探针连不上。「测试 IP 无响应」是国内外探针都连不上，多半是这个 IP 已停用，不代表线路或机器不可用。禁 ping 的 IP 改用 TCP 80/443 端口测。
- **准不准**：只作参考。每家最多 6 个城市的探针、各 ping 4 次，探针每天会变，多数在机房而不是家庭宽带，也不测带宽和晚高峰。

### 线路名称是什么意思

线路指从中国大陆到机房这段网络走哪家运营商的哪张网。离国内越近、线路越好，SSH 和网页越不卡，晚高峰也更稳。

- **CN2 GIA**：中国电信的精品网（AS4809），去程和回程都走 CN2。延迟低，晚高峰稳定，价格最高。电信用户首选。
- **CN2 GT**：电信 CN2 的普通版：出国那一段走 CN2，国内段走普通的 163 骨干网。比 GIA 便宜，晚高峰稳定性差一些。
- **CN2**：商家只写了 CN2，没写明是 GIA 还是 GT，按 GT 的水平预期更稳妥。
- **9929**：中国联通的精品网（AS9929，又叫联通 A 网、CUII）。联通用户效果最好。
- **4837**：中国联通的普通骨干网（AS4837）。带宽便宜量大，晚高峰可能拥堵。
- **CMIN2**：中国移动的精品网（AS58807）。移动用户效果最好。
- **CMI**：中国移动国际的普通出口（AS58453），移动用户比普通线路好，比 CMIN2 差。
- **三网优化**：商家写明电信、联通、移动三家的回程都走优化线路，不管用哪家宽带都不会太差。
- **普通线路**：普通国际线路，没有针对中国大陆优化，晚高峰可能明显变慢。适合当主力机，靠代理机中转。

本站按商家自己写明的线路标注，不做路由测试。实际效果和你家的宽带运营商有关，买前可以用测试 IP 测一下。

指南：[新手怎么选第一台 VPS](https://vps.appsail.dev/guide/beginner/) · [国内怎么用 Claude Code](https://vps.appsail.dev/guide/claude-code-china/) · [电信、联通、移动怎么选线路](https://vps.appsail.dev/guide/isp-lines/) · [怎么自测回国延迟](https://vps.appsail.dev/guide/test-latency/) · [库存变更 (RSS)](https://vps.appsail.dev/feed.xml)

数据来源说明：价格、机房、端口以各商家官网为准。每行是一个套餐：「主力机（8G）」是该商家该线路已核实到的最便宜的 8G 内存套餐，用来跑 Claude Code；「代理机（线路优化）」是该商家该线路不限内存的最便宜套餐，用来做代理或中转。价格统一折算为美元月价（¥6.71 = $1，2026-10-14 中间价）；有年付的按年付价除以 12，月付价写在「原价与计费」里。线路标签按商家自己的产品名或说明标注，本站不做路由测试；线路后面的绿框「原生 / 住宅 / 双ISP」标 IP 类型（跨境电商、海外自媒体运营关心），同样按商家产品名或说明标注，本站不逐 IP 核验；配置后面的蓝框「可装 Windows」表示商家为所列套餐提供 Windows 镜像（可跑指纹浏览器等图形程序），是否收授权费以商家为准，本站未逐一核验；「CN2」表示商家只写了 CN2、没写明是 GIA 还是 GT；「三网优化」指商家写明电信、联通、移动回程都走优化线路。测试 IP 下面的「电信 xx · 联通 xx · 移动 xx ms」是从中国大陆三家运营商的公共测速探针各取 3 个 ping 的平均延迟，每天更新；探针每天不同，数字只作参考，鼠标悬停可以看探针所在城市和丢包率；某一网丢包 20% 以上会标成「电信 99（丢包 55%）」，这种线路实际用起来会卡，筛选和排序不把它算作通。禁 ping 的 IP 改用 TCP 端口测。某一网显示「不通」是那个探针连不上；「测试 IP 无响应」是国内外探针都连不上，多半是这个测试 IP 已停用，不代表线路或机器不可用。中国香港机房不在 Anthropic 的支持地区内；其余机房按官方支持国家列表判断，不代表每个 IP 都实测可用。

部分购买链接带推广佣金，佣金不影响排序和表中数据。有的商家的推广链接只能落到首页，这时套餐旁边的「产品页」直达该套餐的详情页，不带佣金。商家有公开优惠码的，写在套餐旁边，下单时自己填。